2021년 04월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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86.3 kg
지금까지 감소한: 1.2 kg.
남은양: 11.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 13일:
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2246 kcal
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지방: 125.63g | 단백질: 107.62g | 탄수화물: 163.97g.
아침 식사: Hansano Konditorsahne. 점심 식사: Dürüm Döner, Brennecke Schinkenkrakauer. 저녁 식사: Gut & Günstig Gourmet Kochschinken Handgelegt, Kaufland Mortadella mit Pistazien, Le Rustique Kräftig-Würzig, Lidl Dinkelbrot . 간식/기타: Storck Knoppers Black & White. 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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