2021년 04월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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85.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 13일:
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2988 kcal
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지방: 47.86g | 단백질: 173.18g | 탄수화물: 459.23g.
아침 식사: Gallette di Mais. 점심 식사: Myprotein Lean Cookie Cranberry & White Chocolate, La Bottega del Gusto Bresaola Punta d'anca. 저녁 식사: Pizza Margherita. 간식/기타: Myprotein Impact Whey Protein, Le Naturelle Albume d'uovo. 더보기
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주 18.2 kg 감소하기
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