2021년 04월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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84.3 kg
지금까지 감소한: 2.2 kg.
남은양: 4.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 13일:
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1360 kcal
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지방: 68.92g | 단백질: 50.47g | 탄수화물: 133.51g.
Pre-Breakfast: Snickers Miniatures, Milka Schokoeier Daim, Ceviz, Kerrygold Extra Ungesalzen, Yumurta, Aldi Brot, Armut. 아침 식사: Mars Miniatures, Pişmiş Mantar (Pişirilirken Yağ Eklenmiş), Wasa Sesam , Avakado salat, Kuzu Pirzola. 더보기
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주 0.3 kg 증가하기
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