azazelka84님의 저널, 2021년 04월 13일


다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 13일:
1037 kcal 지방: 53.15g | 단백질: 84.27g | 탄수화물: 59.18g.   아침 식사: Эмиль Творог 5%, Вареное Яйцо, Сухой Жареный Миндаль (с Солью), Эмиль Сметана 15%, Малиновое Варенье. 점심 식사: Помидоры, Жареная Картошка, Жареная или Запеченная Курица. 저녁 식사: Томатный Сок, Говядина Ти-Бон Стейк (Обрезается до 0,5 см Жира), Помидоры, Огурец (с Кожурой), Чечевица Вареная. 더보기

11명이 응원합니다    응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


azazelka84님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유