2021년 04월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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39.5 kg
지금까지 감소한: 5.5 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 13일:
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603 kcal
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지방: 16.69g | 단백질: 75.21g | 탄수화물: 37.12g.
아침 식사: Луговая Свежесть Сыр Лёгкий 9%, Елизавета Хлеб Вафельный Ржаной , Чай с Молоком и Сахаром. 저녁 식사: Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная, Креветки (Вареные или на Пару). 간식/기타: Пятерочка Груша Сезонная . 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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Брюнетка из Питера님의 체중기록
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