2021년 04월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
85.8 kg
지금까지 감소한: 11.2 kg.
남은양: 5.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 13일:
|
1535 kcal
|
지방: 80.05g | 단백질: 75.03g | 탄수화물: 140.04g.
아침 식사: Syntrax Matrix 2.0 Strawberry Cream, Кофе, Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Молоке. 점심 식사: Syntrax Matrix 2.0 Strawberry Cream, Мастер Шеф Борщ Украинский, Вареное Яйцо, Белый Хлеб, Брест Литовск Сыр Классический 45%. 저녁 식사: Мистер Хе Морковча, Подсолнечное Масло, Syntrax Matrix 2.0, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Веселый Молочник Сметана 15%, Белый Хлеб, Картошка Вареная, Минтай. 간식/기타: Красное Яблоко. 더보기
|
주 7.7 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|