2021년 04월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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90.5 kg
지금까지 감소한: 1.9 kg.
남은양: 15.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 12일:
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969 kcal
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지방: 20.50g | 단백질: 25.95g | 탄수화물: 172.84g.
아침 식사: 2% Fat Milk, Skippy Creamy Peanut Butter, Overnight Oats with Berries. Elevenses: Bananas . 점심 식사: Sisters Fruit Company Cinnamon Apple Chips, Apples , Garlic Expressions Classic Vinaigrette Salad Dressing & Marinade, Salad Mix. 더보기
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주 0.0 kg 감소하기
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