다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 12일:
|
755 kcal
|
지방: 39.63g | 단백질: 47.94g | 탄수화물: 51.06g.
아침 식사: Хлеб, Олейна Масло Подсолнечное Рафинированное, Тунец, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо. 점심 식사: Veladis Зубатка Стейк, Масло Подсолнечное, Тушеные Овощи. 저녁 식사: Салат с Тунцом, Картофельное Пюре. 간식/기타: Вафли. 더보기
|
|