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다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 11일:
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886 kcal
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지방: 34.24g | 단백질: 41.41g | 탄수화물: 103.76g.
아침 식사: Chá (Infusão). 점심 식사: Ovo Cozido, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Arroz com Cenoura, Kicaldo Feijão Macassar. 저녁 식사: Café com Leite Desnatado, Banana Frita, Ovo Frito, Cuscuz (Cozido). 간식/기타: Uvas-Passas, Kobber Granola de Cereais Tradicional, Itambé Iogurte Natural Desnatado. 더보기
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