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Mais um dia para esquecer...ainda o dia vai a meio e já tenho + 15% de calorias que o total diário!
다이어트 캘린더 보기, 2014년 03월 28일:
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1845 kcal
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지방: 36.66g | 단백질: 82.86g | 탄수화물: 283.04g.
아침 식사: Gelado Italiamo, Continente Barra De Cereais Morango + Chocolate Branco, Continente Cereais Muesli, Leite Magro. 점심 식사: Café Expresso, Peito de Frango Estufado (Pele Não Consumida), Milaneza Massa Meada Milaneza. 더보기
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2699 kcal
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운동:
휴식 - 6 시간 20 분, 숙면 - 6 시간 40 분, 가사 - 3 시간, 쇼핑 - 2 시간 30 분, 걷기 (중간) - 5km/h - 10 분, 운전 - 20 분, 앉아있기 - 3 시간 30 분, hidroginastica - 1 시간 30 분. 더보기
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