2021년 04월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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84.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 9.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 11일:
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1167 kcal
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지방: 44.98g | 단백질: 37.06g | 탄수화물: 81.62g.
아침 식사: Great Value Enriched White Sandwich Bread, Fried Egg, Kraft American Cheese Slice, Deli Sliced Ham. 저녁 식사: Celery , Cooked Green String Beans (Fat Added in Cooking), Cauliflower, Bacon. 간식/기타: Raspberries, Spitz Sunflower Seeds, Red Table Wine, Potato Chips. 더보기
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주 2.5 kg 감소하기
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