2021년 04월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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77.9 kg
지금까지 감소한: 5.6 kg.
남은양: 17.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 11일:
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1472 kcal
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지방: 68.01g | 단백질: 53.04g | 탄수화물: 160.01g.
아침 식사: Ханум, Простой Йогурт (Цельное Молоко), Milka Молочный Шоколад с Цельным Фундуком. 저녁 식사: Яндекс Лавка Пармезан, Ханум. 간식/기타: Milka Choco Cookie, M&M's Мороженое Шоколадное . 더보기
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주 2.5 kg 감소하기
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