|
Günaydın...Kahvaltı 09.30
다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 11일:
|
1019 kcal
|
지방: 31.93g | 단백질: 72.27g | 탄수화물: 112.05g.
아침 식사: Kurutulmuş Hindistan Cevizi, Eti Karam Bitter, Ceviz, Muz, Mis Yarım Yağlı Süt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. 점심 식사: Hurma, Şekersiz Türk Kahvesi. 저녁 식사: Cacık, Haşlanmış Tavuk Göğsü, Bulgur Pilavı. 간식/기타: Badem, Elma. 더보기
|
|