|
1/5
капец, где моя сила воли
в прошлый раз я держала несколько месяцев спокойно
а тут и неделю не могу :(
это всякие др, гости
а с каждой неделей их все больше
|
60.6 kg
지금까지 감소한: 5.9 kg.
남은양: 7.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 11일:
|
955 kcal
|
지방: 36.48g | 단백질: 70.70g | 탄수화물: 83.98g.
아침 식사: Азбука Сыра Сыр Витязь 40%, Пятерочка Яблоко Сезонное, Яйцо, Пятерочка Авокадо, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Можно? Нужно! Хлеб из Ржаных Отрубей. 저녁 식사: Бахетле Кыстыбый с Картофелем, Активиа Творожно-Йогуртная с Малиной, Сибирская Клетчатка Клетчатка Изящный Силуэт. 더보기
|
주 2.8 kg 증가하기
|