2021년 04월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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90 kg
지금까지 감소한: 20.8 kg.
남은양: 5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 11일:
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1750 kcal
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지방: 49.19g | 단백질: 66.14g | 탄수화물: 170.80g.
아침 식사: Ei, Buko India, Wasa Roggen Dünn, Kaffee. 점심 식사: Gemischter Salat, Kartoffelsalat, Culinea Xxl Hähnchenschnitzel. 저녁 식사: Eierlikör, Grandessa Stracciatella Eis. 간식/기타: Pink Lady Äpfel, Herforder Pils, De Beukelaer Waffelbecher, Eierlikör, Kaffee. 더보기
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주 6.3 kg 증가하기
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