Инна lazareva님의 저널, 2021년 04월 11일

Добрейшего утра, страна!
Кто хорошо бегает, тот вкусно завтракает:))))))
Каша геркулес на молоке со свежей малиной, бутерброд с ветчиной, кофе с молоком 688 ккл.
Всем приятного аппетита!

다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 11일:
1742 kcal 지방: 95.03g | 단백질: 69.08g | 탄수화물: 149.60g.   아침 식사: Кофе с Молоком и Сахаром, Лента Бутерброд с Ветчиной, Малина, Сливочное Масло, Домик в деревне Молоко 3,5%, Мистраль Геркулес Фермерский Цельнозерновой. 점심 식사: Халва, Чай с Молоком, Пит-Продукт Колбаса Вареная Докторская Классическая, Коломенское Хлеб Ломайка Ржаная, Мойва Жареная. 저녁 식사: Nestea Чёрный Чай со Вкусом Манго-Ананас, Каждый День Слива Замороженная , Даниссимо Творожок с Киви. 간식/기타: Бабаевский Шоколад Тёмный с Карамельными Криспи и Кешью , Мате. 더보기

   응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


Инна lazareva님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유