2021년 04월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
69 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 11일:
|
1991 kcal
|
지방: 85.03g | 단백질: 137.15g | 탄수화물: 191.67g.
아침 식사: Alce Nero Miele di Castagno, Mela, Avocado, Fage Yogurt Greco Total 0%, Banana. 점심 식사: Novi Nero 88%, Broccoli, Avocado, Sarde. 저녁 식사: Pascoli Italiani Ricotta Classica, Fage Yogurt Greco Total 0% , Pane Bianco, Pomodori, Avocado. 더보기
|
주 2.1 kg 증가하기
|