|
Как думаете, где у среднего человека точка невозврата в зажоре, когда уже без разницы для отложений докинешь ты еще 1000 кКал, 2000 или не докинешь, когда докинуть ли - вопрос только емкости?)) где эта граница - за 3000 кКал? За 5000 кКал? Или ее нет? Для обычного человека с поддержкой 2000.
다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 10일:
|
3281 kcal
|
지방: 187.21g | 단백질: 79.75g | 탄수화물: 323.88g.
아침 식사: Возрождение Яйцо Куриное Второй Категории, Дымов Колбаса Брауншвейгская, Красный Октябрь Конфеты Трюфели, Орехи Кешью, Orion Choco Pie, Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Магнит Яблоко, Просто Мёд , O'Zera Молочный Шоколад , Рахат Лукум, Каждый День Козинак Подсолнечный, Вкусвилл Шоколад с Кэробом «Финик и Миндаль», Творог 5%, Славянка Сгущенка, Вкусвилл Печенье «Мадлен», Твердый Сыр Пармезан, Barilla Макароны Отварные, ВкусВилл Молоко 3,2%. 점심 식사: Bucheron Шоколад Горький 72% с Фундуком, Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Грецкие Орехи, Русский продукт Геркулес Нежный Овсяные Хлопья. 저녁 식사: Морское Содружество Салат из Морской Капусты, Славянка Сгущенка, Пятерочка Груша Сезонная , Салат из Морской Капусты. 더보기
|
|