2021년 04월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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60 kg
지금까지 감소한: 8 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 10일:
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1586 kcal
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지방: 35.24g | 단백질: 55.93g | 탄수화물: 267.50g.
아침 식사: Nescafé Tradición, Sopraval Jamón de Pavo Acaramelado, Palta, Hallulla. 점심 식사: Buen Corte Carne Molida Tártaro 4%, Lucchetti Rigati. 저녁 식사: Colombina Bon Bon Bum, Nestlé Negrita, Toddy Toddy Clásica. 간식/기타: Natur Natur de Maiz, Colun Yoghurt Batido Light, Nestlé Chocapic. 더보기
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주 4.2 kg 증가하기
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