2021년 04월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
52.8 kg
지금까지 감소한: 4.7 kg.
남은양: 5.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 10일:
|
1909 kcal
|
지방: 107.45g | 단백질: 75.52g | 탄수화물: 165.31g.
아침 식사: RED Молочный Шоколад с Ореховой Начинкой , Food Revolution Kick Your Energy Арахисовый Батончик в Карамельном Шоколаде, Запеканка творожная с черной смородиной, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%. 점심 식사: Midori Ореховый Соус, Николаевские Сыроварни Сыр Сулугуни, Окей Сыр Сулугуни, Ржевка Хлеб Лаваш Армянский. 저녁 식사: Богучарские Семечки Очищенные Жареные , ВкусВилл Мороженое Пломбир в Вафельном Стаканчике, ВкусВилл Мороженое Пломбир в Вафельном Стаканчике Фисташковый. 간식/기타: Самокат Вафли с Апельсиновой Начинкой, Самокат Вафли с Варёной Сгущёнкой в Шоколадной Глазури, Lay's Чипсы, Kinder Bueno. 더보기
|
주 0.0 kg 증가하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|