2021년 04월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62.9 kg
지금까지 감소한: 2.5 kg.
남은양: 5.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 10일:
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1896 kcal
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지방: 93.72g | 단백질: 69.18g | 탄수화물: 187.42g.
아침 식사: Valio Молоко 1,5% Безлактозное, Ого Мюсли Классические Ягодные. 점심 식사: Valio Молоко 1,5% Безлактозное, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Макароны Отварные, Дубки Сосиски Премиум с Сыром. 간식/기타: Карат Профитроли Крем-Брюле, Eti Батончик Арахисово-Карамельный с Нугой в Молочном Шоколаде, Лента Сэндвич с Карбонадом. 더보기
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주 4.9 kg 증가하기
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