2021년 04월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59.4 kg
지금까지 감소한: 8.6 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 9일:
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3929 kcal
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지방: 135.08g | 단백질: 119.23g | 탄수화물: 552.02g.
아침 식사: Nescafé Tradición, Marraqueta, Sopraval Jamón de Pavo, Palta. 점심 식사: Natur Natur de Maiz, Nestlé Chocapic sin Azúcar Añadida, Colun Yoghurt Batido Light, Arroz Blanco, Escalope Ternera. 저녁 식사: Colombina Bon Bon Bum, Hallulla, Medialuna, Nestlé Negrita. 간식/기타: Medialuna, Toddy Toddy Clásica, Nestlé Negrita. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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