|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 9일:
|
1609 kcal
|
지방: 52.77g | 단백질: 121.14g | 탄수화물: 157.60g.
아침 식사: Яблоко Зеленое, Алтайская Сказка Ячневая Крупа, Кореновское Молоко Сгущённое с Сахаром, Myprotein Collagen Protein, Русь Восточная Персики Половинки в Легком Сиропе, Млада Молоко 3,2%. 점심 식사: Помидоры Черри, Простоквашино Сметана 10%, Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Кальмар Отварной, Лук, Яичный Белок, ВкусВилл Сыр Творожный "Кремчиз", Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Маяк Икра Трески . 저녁 식사: Агрокомплекс Повидло Тыквенное , Окинский Творог Обезжиренный. 간식/기타: Chikalab Chikabar White Chocolate Crunchy Cookies, Рот Фронт Карамель Choko Chimba, Sula Леденцы, Chikalab Драже «Миндаль в Шоколаде». 더보기
|
|