2021년 04월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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96.8 kg
지금까지 감소한: 6.2 kg.
남은양: 21.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 9일:
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1666 kcal
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지방: 70.83g | 단백질: 75.20g | 탄수화물: 177.54g.
점심 식사: Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Arroz Branco (Cozido). 저녁 식사: Garoto Chocolate com Caju e Passas, Bolo de Fubá, Pamplona Apresuntado Fatiado, Tirol Queijo Mussarela (18g), Hellmann's Maionese, Pão Nino Broa de Grãos Castanha e Quinoa . 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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