2021년 04월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71.9 kg
지금까지 감소한: 2.1 kg.
남은양: 14.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 9일:
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749 kcal
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지방: 35.06g | 단백질: 19.22g | 탄수화물: 89.32g.
아침 식사: Dost Ayran, Dardanel Kaşarlı Salamlı Sandviç. 점심 식사: Tavuk Göğsü Tatlısı. 간식/기타: Eti Pop Kek Mini, Kinder Süt Dilimi. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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