2021년 04월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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107.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 12.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 9일:
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1536 kcal
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지방: 42.73g | 단백질: 50.32g | 탄수화물: 231.69g.
아침 식사: K-Classic Kaffee Weisser , Kaffee (Instant-Pulver), Zucker, K-Classic Kaffee Weisser , Kaffee (Instant-Pulver), Zucker. 점심 식사: K-Classic Mini Frühlingsrollen Gemüse. 저녁 식사: K-Classic Kaffee Weisser , Kaffee (Instant-Pulver), Zucker, El-Salam Sesamkekse, K-Classic Ananas Stücke, Chicken Döner. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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