saskiamania님의 저널, 2021년 04월 8일

Over easy egg w/ spinach and micro greens. I’ve decided to add a veggie w/ every meal for about 2 weeks now. First couple days, it was a challenge at breakfast but now I look forward to my greens in the morning. Funny how your tastebuds can change.

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1241 kcal 지방: 44.65g | 단백질: 63.97g | 탄수화물: 144.94g.   아침 식사: Spinach , Egg. 점심 식사: Burrito with Pork and Beans. 저녁 식사: Trader Joe's Persian Cucumber, Pork Schnitzel. 간식/기타: White Grapefruit Juice (Unsweetened, Canned) . 더보기

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댓글 
Same here I try to have veggies/greens 2 out of 3 meals a day, just adds that extra health bonus to every meal and super low cal. 
2021년 04월 8일 작성이: salmonriverrat
Some roasted peppers would be yummy with that!! 
2021년 04월 8일 작성이: NanaWilliams
Thanks for the suggestion I’ll try some roasted peppers. I’m headed to the store now! 
2021년 04월 8일 작성이: saskiamania
What a great idea! I’ll try this out next week! 
2021년 04월 8일 작성이: Gib_GJ
Breakfast salads are the best 🍳🥗 
2021년 04월 8일 작성이: jalapenoh
Fantastic plan! 
2021년 04월 8일 작성이: gastropod
That is a great idea!!! 
2021년 04월 8일 작성이: bearnoggin
Yum! 
2021년 04월 8일 작성이: Augusta888
Indeed, those taste buds do change!  
2021년 04월 8일 작성이: JoelDrakeSmith
Looks good. I think I spotted a 4 leaf clover! 
2021년 04월 8일 작성이: myabsaregone
I just had scrambled eggs over power greens for dinner! If your macros allow it I love feta cheese with a few cherry tomatoes on top! Yum! I love greens with every meal! It’s like free food calorie wise! Lol 
2021년 04월 8일 작성이: Free2024
I have feta in the fridge, I’ll try that in the morning! Thanks 😊  
2021년 04월 8일 작성이: saskiamania
Microgreens are packed with nutrients. It's like taking a multi-vitamin.  
2021년 04월 9일 작성이: troutymctrouttrout
With eggs, all things are yummy 🙂. Yours are cooked perfectly! The feta cheese idea is one of my faves. I do a Greek scramble with that, grape tomatoes, diced red onion, black olives and fresh oregano and garlic. So good. Happy Friday! 
2021년 04월 9일 작성이: GardenOfHeeden
Perfect yolk and totally agree with Jheeden. Eggs make everything better :) 
2021년 04월 9일 작성이: ▪L€anQu€€n▪
NanaWilliams, I’ve never roasted peppers before. How do you roast them? In the oven on bake or broil? 
2021년 04월 11일 작성이: saskiamania

     
 

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