2021년 04월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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91.3 kg
지금까지 감소한: 7.9 kg.
남은양: 34.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 8일:
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645 kcal
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지방: 32.26g | 단백질: 28.25g | 탄수화물: 51.95g.
점심 식사: Mele Granny Smith, Vivi Verde Coop Semi di Lino Biologici, Vivi Verde Coop Fiocchi di Avena Integrale Biologici, Vivi Verde Coop Semi di Zucca, Coop Semi di Chia Biologici, Lidl Noci. 저녁 식사: Uovo Sodo, Coop Bietoline. 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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