2021년 04월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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84.9 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 8일:
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3742 kcal
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지방: 107.95g | 단백질: 211.88g | 탄수화물: 473.24g.
점심 식사: Wudy Aia Würstel Classico, La Bottega del Gusto Bresaola Punta d'anca. 저녁 식사: Tre Mulini Pasta Mista, Cipolle Rosse, Athena Tonno al Naturale, Olio Extra Vergine di Oliva. 간식/기타: Bauli Colomba, Myprotein Lean Cookie Cranberry & White Chocolate, Myprotein Impact Whey Protein, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato . 더보기
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주 12.6 kg 감소하기
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