Diana 1977님의 저널, 2021년 04월 8일

Einen schönen guten Morgen, heute gleich zwei Ziele erreicht....u85 und die 15 kg geschafft. Freu mich. 😁😁😁😁

다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 8일:
2276 kcal 지방: 113.96g | 단백질: 78.24g | 탄수화물: 132.73g.   아침 식사: Himbeeren, Erdbeeren, Walnüsse, Mitakos Joghurt nach Griechischer Art. 점심 식사: Frikadelle, Wiener Würstchen, Wikinger Knacker. 저녁 식사: Nadler Krautsalat , Dönerfleisch. 간식/기타: Rotkäppchen Sekt Halbtrocken, Rotkäppchen Fruchtsecco Granatapfel, Aperol Spritz, Eierlikör, De Beukelaer Waffelbecher, Prasselkuchen. 더보기
2631 kcal 운동: Google Fit - 24 시간. 더보기

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댓글 
Mega Leistung! Gratulation!!! 
2021년 04월 8일 작성이: Monipaponi

     
 

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