Einen schönen guten Morgen, heute gleich zwei Ziele erreicht....u85 und die 15 kg geschafft. Freu mich. 😁😁😁😁
다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 8일:
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2276 kcal
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지방: 113.96g | 단백질: 78.24g | 탄수화물: 132.73g.
아침 식사: Himbeeren, Erdbeeren, Walnüsse, Mitakos Joghurt nach Griechischer Art. 점심 식사: Frikadelle, Wiener Würstchen, Wikinger Knacker. 저녁 식사: Nadler Krautsalat , Dönerfleisch. 간식/기타: Rotkäppchen Sekt Halbtrocken, Rotkäppchen Fruchtsecco Granatapfel, Aperol Spritz, Eierlikör, De Beukelaer Waffelbecher, Prasselkuchen. 더보기
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댓글
Mega Leistung! Gratulation!!!
2021년 04월 8일 작성이: Monipaponi
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