2021년 04월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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94.2 kg
지금까지 감소한: 18.3 kg.
남은양: 19.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 8일:
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659 kcal
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지방: 36.36g | 단백질: 48.42g | 탄수화물: 31.91g.
아침 식사: Yum Yum No Sugar Peanut Butter, Butter , Albany Kilojoule Controlled Brown Bread. 점심 식사: Butter , Roasted Grilled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Brown Rice (Long-Grain, Cooked) . 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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