|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 8일:
|
1404 kcal
|
지방: 54.03g | 단백질: 84.73g | 탄수화물: 146.86g.
아침 식사: Сладкая Слобода Печенье Затяжное Крекет, Грейпфрут, Омский Бекон Фарш из Свинины, Пятерочка Груша Конференция, Мистраль Гречка Отварная. 점심 식사: Куриная Отбивная, Перловка Отварная, Морковь по-Корейски. 저녁 식사: Джаз Арахис Жареный Соленый, Летний День Молоко 3,2%, Syntrax Micellar Creme. 간식/기타: Славянка Лёвушка, Сладкая Слобода Печенье Затяжное Крекет, Bombbar Протеиновый Батончик Воздушный Рис, Миндаль, Малина, Финик, Вареное Яйцо. 더보기
|
|
436 kcal
|
운동:
타원형 트레이너 - 35 분, Samsung Health - 23 시간 25 분. 더보기
|
|