다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 7일:
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1114 kcal
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지방: 57.57g | 단백질: 68.20g | 탄수화물: 81.70g.
아침 식사: Lacta Intense 60% Cacau Laranja, Scala Queijo Prato, Ovo, Melitta Café sem Açúcar , Maçãs Gala. 점심 식사: Cenouras, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Carne de Porco do Lombo (Filé), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Couve Manteiga Crua. 저녁 식사: Quatá Creme de Ricota Sabor Ervas Finas, Kibe Cru, Abacate. 간식/기타: Melitta Café sem Açúcar , Jasmine Trail Marroquino , Banana Prata, Ovo. 더보기
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