2021년 04월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
80.5 kg
지금까지 감소한: 20.6 kg.
남은양: 14 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 7일:
|
624 kcal
|
지방: 40.31g | 단백질: 19.77g | 탄수화물: 49.40g.
아침 식사: Misky Turron de Mani, Castañas de Caju, Almendras. 점심 식사: Lario Bondiola, CasanCrem CasanCrem Clásico, Arroz Blanco, Vegetales Salteados. 더보기
|
주 0.7 kg 감소하기
|