다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 7일:
|
851 kcal
|
지방: 29.46g | 단백질: 48.44g | 탄수화물: 103.94g.
아침 식사: Fıstık Ezmesi, Badem, Kuru Kavrulmuş Antep Fıstığı (Tuz İlave Edilmiş), Ceviz, Muz, Yulaf Lapası. 저녁 식사: Mercimek Çorbası, Kuru Fasulye. 간식/기타: Elma, Tavuk Köfte. 더보기
|
|