2021년 04월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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47.5 kg
지금까지 감소한: 7.5 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 4일:
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936 kcal
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지방: 24.18g | 단백질: 85.09g | 탄수화물: 100.79g.
아침 식사: Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil , Гречка Отварная, Куриные Грудки (Запеченые), Куриное Филе Вареное. 저녁 식사: Куриное Филе. 간식/기타: Яблоко, Миндаль, Грейпфрут, Киви. 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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