2021년 04월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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81.8 kg
지금까지 감소한: 3.2 kg.
남은양: 3.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 7일:
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2637 kcal
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지방: 79.80g | 단백질: 153.52g | 탄수화물: 257.80g.
아침 식사: Schnitzelsemmel, Kaffee mit Milch und Zucker. 점심 식사: Schnitzelsemmel. 저녁 식사: Italienisches Dressing (Hergestellt mit Essig und Öl), Tomaten, Grüner Blattsalat, Tann Pulled Chicken. 간식/기타: Kellogg's Crunchy Müsli, Vollmilch, Puntigamer Märzen, Sodastream Cola, Kaffee mit Milch und Zucker, Puntigamer Märzen, Leberkässemmel. 더보기
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안정된 체중
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