2021년 04월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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107.5 kg
지금까지 감소한: 7.5 kg.
남은양: 17.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 7일:
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1319 kcal
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지방: 37.95g | 단백질: 60.28g | 탄수화물: 193.84g.
아침 식사: Чай Несладкий, Звениговский Сырокопченая Колбаса, Хлеб Черный. 점심 식사: Курица с Ананасами, Каша Пшенная на Воде. 저녁 식사: Борщ с Говядиной. 간식/기타: Груша, Банан, Курага. 더보기
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주 4.6 kg 증가하기
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Ольга Владимировна121284님의 체중기록
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