2021년 04월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
64.8 kg
지금까지 감소한: 21.2 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 7일:
|
917 kcal
|
지방: 24.98g | 단백질: 33.16g | 탄수화물: 140.48g.
아침 식사: Chuba Keripik Singkong Rasa Balado, Tahu Goreng, Singkong Goreng, Sari Roti Roti Tawar. 점심 식사: Gado Gado, Pepes Ayam, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak). 더보기
|
주 1.8 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|