|
как можно было прибавить кило (не предменструальный период), если не съедаю более, чем на 1000ккал?! это вызывает дурацкое острое чувство несправедливости, действительно не понимаю, в чем может быть причина. подсчет веду очень скрупулезно, стараюсь есть много фруктов и овощей, но... лови прибавку
다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 6일:
|
620 kcal
|
지방: 18.28g | 단백질: 9.49g | 탄수화물: 104.22g.
아침 식사: Идея Миндаль, Фундук Фундук, Глобус Гурмэ Грейпфрут Очищенный, ISKA Персики Половинки, Мираторг Клубника. 점심 식사: Sen Soy Фунчоза под Китайским Устричным Соусом с Грибами Шиитаке. 저녁 식사: Перекресток Грейпфрут Красный. 간식/기타: Помидоры Черри. 더보기
|
|