leyley2020님의 저널, 2021년 04월 6일

Homemade salad

다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 6일:
1187 kcal 지방: 81.19g | 단백질: 82.13g | 탄수화물: 37.89g.   저녁 식사: Woolworths Baby Spinach, Clover Feta Plain, Woolworths Skinless Chicken Breast Fillets, Red Onions, Cucumber (with Peel) , Hard-Boiled Egg , Tomatoes, Avocado, Woolworths Spring Onion & Chives Medium Fat Cream Cheese, Woolworths Mild Cheddar, Woolworths Wood Smoked Bacon, Broccoli . 간식/기타: Simba Salted Peanuts, Sprite Sprite Zero (Can), Droewors, Green Tea. 더보기
3001 kcal 운동: evening walk - 2 시간   2 분, 휴식 - 13 시간   58 분, 숙면 - 8 시간. 더보기

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댓글 
That looks delicious. You've given me an idea for my dinner  
2021년 04월 6일 작성이: catjohnstone
And it was really filling.  
2021년 04월 6일 작성이: leyley2020

     
 

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