2021년 04월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
81.6 kg
지금까지 감소한: 1.4 kg.
남은양: 2.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 6일:
|
912 kcal
|
지방: 41.41g | 단백질: 57.81g | 탄수화물: 79.84g.
아침 식사: Caffè (Espresso), Fiorentini Gallette di Mais al Cioccolato Fondente. 점심 식사: Prugne, Tonno in Olio (in Scatola), Piselli (Sgocciolati, in Scatola), Carrefour Insalata Iceberg . 저녁 식사: Mela, Olio Extra Vergine di Oliva, Rovagnati Le Panatine al Naturale, Carrefour Insalata Iceberg . 더보기
|
주 0.3 kg 증가하기
|