다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 5일:
|
1643 kcal
|
지방: 52.39g | 단백질: 53.02g | 탄수화물: 251.71g.
아침 식사: Киви, Сыр Адыгейский, Плавленный Сыр, Кофе, Приготовленный Яичный Белок, Помидоры Черри, Хлебец, Руккола, Огурец (с Кожурой), Злагода Сливки 10%, Сахар. 점심 식사: Плов, Мёд, Холодный Кофе со Сливками и Сахаром, Батон, Сахар. 저녁 식사: Чай, Майонез, Лимон, Гречка Отварная, Сахар, Хлебец, Помидоры, Сыр Адыгейский, Солянка Сборная Мясная, Яблоко. 간식/기타: Яблоко, Mlekovita Jogurt . 더보기
|
|