2021년 04월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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53.5 kg
지금까지 감소한: 0.5 kg.
남은양: 6.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 6일:
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620 kcal
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지방: 42.06g | 단백질: 21.79g | 탄수화물: 43.25g.
아침 식사: ВкусВилл Батончик Зерновой, Инмарко Cornetto Грецкий Орех, Орехи Кешью, Миндаль, Айс Кро Айскрогурт из Мякоти Кокоса с Манго и Семенами Чиа, Кофе (Растворимое). 점심 식사: ВкусВилл Салат Идиллия, Яичный Белок. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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