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Und wieder hoch 🙈
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89.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 14.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 6일:
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1714 kcal
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지방: 72.24g | 단백질: 62.31g | 탄수화물: 201.20g.
아침 식사: Barney's Best Crunchy Peanut Butter, Erdbeermarmelade, Zimbo Zwiebelmettwurst, Sodergarden Butter, Golden Toast American Sandwich (38g), Die Alpenfrische Vollmilch 3,8%, Süßstoff Tabletten , Kaffee, Zucker. 점심 식사: Kinder Bueno, Erasco Möhren-Eintopf. 저녁 식사: Magnum Double Caramel, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Nordsee Salat mit Thunfisch & Mozzarella, Hähnchen süß-sauer, Ja! Jasmin Reis Gekocht. 더보기
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2355 kcal
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운동:
걷기 (중간) - 5km/h - 45 분, 휴식 - 16 시간 15 분, 숙면 - 7 시간. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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