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Ohne Worte... Einfach lächeln und winken 😂
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94 kg
지금까지 감소한: 6.6 kg.
남은양: 29 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 6일:
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934 kcal
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지방: 46.98g | 단백질: 49.78g | 탄수화물: 83.41g.
아침 식사: Gut & Günstig Delikatess Mayonnaise, Räucherlachs, Surimi, Kaufland Earl Gray Schwarztee, Lidl Haltbare Fettarme Milch 1,5% Fett, Kefir, Gekochtes Ei. 점심 식사: Edeka Feta, Gurke (Geschält), Milsani Creme Fraiche, Kürbissuppe mit Blukkoli. 저녁 식사: Meßmer Brennnessel-Mango Tee, Gefüllte Auberginen. 간식/기타: Haribo Riesenschlangen. 더보기
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안정된 체중
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 댓글
So, Ostern vorbei, Waden zusammenkneifen und Pobacken anapannen (oder umgekehrt) und raus aus den Kilos ✌🙌🤪 viel Spass und gute Zeit Dir
2021년 04월 6일 작성이: Bürotiger123
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Ich habe nur meine "geliebte" 94 gesehen, sonst ist alles absolut OK 😂 Muss mich aber gerade etwas anstrengen... Wenn draussen kalt ist, habe ich immer größeren Appetit, beobachte schon seit Jahren 👀 Fällt gerade etwas schwerer sich zurück zu halten, gut, dass eine App gibt, wo man Überblick behalten jann 😁👍
2021년 04월 6일 작성이: Shiva1705
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Ja prima Sache, man muss einfach was vor den Augen haben um es wahr zu haben, denn aus den Augen aus dem Sinn ✌
2021년 04월 6일 작성이: Bürotiger123
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