2014년 03월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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52.3 kg
지금까지 감소한: 1.4 kg.
남은양: 0.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2014년 03월 23일:
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740 kcal
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지방: 40.65g | 단백질: 42.00g | 탄수화물: 64.15g.
아침 식사: Youngevity Triple Treat Chocolate, CalNaturale Svelte Cappuccino (11 oz). 점심 식사: InBalance Health Corp In Bar. 저녁 식사: Sugar Free Low Calorie Breakfast Syrup, Farmers Harvest eggs cage free, Atkins Muffin in A Minute. 간식/기타: UltraMeal Bar - Chocolate Fudge. 더보기
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주 8.3 kg 증가하기
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