2021년 04월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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70 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 13 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 4일:
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483 kcal
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지방: 21.90g | 단백질: 37.80g | 탄수화물: 37.29g.
아침 식사: Café, Queijo Creme Light. 점심 식사: Arroz Branco (Cozido), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Filé de Frango Grelhado, Arroz Branco (Cozido). 간식/기타: Cacau Show Tablete de Chocolate Ao Leite Zero Açúcar , Cacau Show Tablete de Chocolate Ao Leite Zero Açúcar . 더보기
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안정된 체중
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karoline.figueiredo님의 체중기록
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