savitskaya1979님의 저널, 2021년 04월 5일

Ужин-370 ккал. Рыба с салатом.

다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 5일:
1397 kcal 지방: 67.13g | 단백질: 128.37g | 탄수화물: 64.71g.   아침 식사: Wloszczowa Сыр Гоудамер 45%, Словяночка Молоко 2,5%, Торчин Кетчуп Лагідний, Яйцо, Nordic Овсяные Отруби, Куриные Грудки (Запеченые). 점심 식사: Суп Куриный с Картофелем. 저녁 식사: Помидоры, Верес Горчица Французская, Салат Айсберг, Масло Подсолнечное, Рыба в Кляре. 간식/기타: Рыба в Кляре, Сухой Жареный Соленый Арахис, Торчин Кетчуп Лагідний, Wloszczowa Сыр Гоудамер 45%, Куриное Филе на Гриле, Кефир 1%. 더보기

20명이 응원합니다    응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


savitskaya1979님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유