SonyMak님의 저널, 2021년 04월 5일

Обедоужин :
Салат из болгарского перца, огурца, помидора, запеченой грудки, творога. Заправка - молотый чёрный перец, соль, уксус) Чаёк) Всем приятного аппетита 🌹

다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 5일:
785 kcal 지방: 16.10g | 단백질: 86.01g | 탄수화물: 77.36g.   아침 식사: Творожная Запеканка, Чай, Пятерочка Банан. 점심 식사: Уксус, Тульский Молочный Комбинат Творог 0%, Куриные Грудки (Запеченые), Сладкий Красный Перец, Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой). 저녁 식사: Чай, Огурец (с Кожурой), Сельский Дом Сыр Тофу Классический, Киви. 간식/기타: Чай, Курага, Чай, Котлеты из Куриной Грудки, Сельский Дом Сыр Тофу Классический, Огурец (с Кожурой), Курага, Чай. 더보기
1279 kcal 운동: Google Fit - 24 시간. 더보기

3명이 응원합니다    응원하기   

댓글 
Хорошего вечера 🥰 
2021년 04월 5일 작성이: RonnyDark
Runny Dark, спасибо дорогая 😘 И тебе прекрасного вечера 🌹 
2021년 04월 5일 작성이: SonyMak
Благодарю 🥰 
2021년 04월 5일 작성이: RonnyDark

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


SonyMak님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유